Мамы и дети

Детство — лучшее время для формирования привычки «быть в форме». Аква-гимнастика — наиболее более подходящий для этого вид спорта. Занятия аква-гимнастикой способствуют укреплению тонуса и повышению силы дыхательных мышц, благотворно влияют на кровообращение и усиливают вентиляцию легких. Упражнения в воде являются прекрасной профилактикой многих заболеваний, они успешно использ …