Каратэ — это искусство побеждать, олицетворяющее в себе силу духа, гармонию тела и высокое мастерство владения техникой ведения боя. Каратэ помогает формировать мировоззрение человека, управлять волей и эмоциями, концентрировать силу удара и, безусловно, достигать поставленных целей. Наша программа дает представление о спортивном и традиционном каратэ. Фильм содержит подробный уро …

Утонченные, чувственные и завораживающе красивые, восточные танцы уже завоевали сердца миллионов поклонников во всем мире. Арабский танец (танец живота) – это отшлифованная веками практика работы с телом, направленная на гармонизацию психической, энергетической, эмоциональной сфер, оздоровление, омоложение, коррекцию фигуры, повышение сексуального потенциала, обретение неповторимо …

Занятия степ-аэробикой помогают разрабатывать суставы, развивают выносливость, координацию и равновесие, тренируют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствуют сжиганию огромного количества калорий и дают прекрасную эмоциональную разрядку и настоящий заряд бодрости. Степ идеально подходит людям разного возраста и уровня физической подготовки, тем, кто хочет похудет …

Ароматерапия – это одновременно наука и искусство оздоровления и лечения болезней растительными эссенциями. Ее называют также терапией гармонии, потому что огромный арсенал ароматов, которым царство растений заботливо снабдило человечество, исцеляет психическую, эмоциональную и физическую сферы человеческого организма. Сегодня ароматерапия – одно из наиболее популярных и быст …

Наверное, каждый из нас восхищается особой статью танцоров балета. Эта грация и пластика отрабатывается в балетных классах. С помощью этой программы вы сможете прикоснуться к волшебному миру балета и приобрести поистине королевскую осанку. Часть первая – танцевальная аэробика на основе классических балетных поз и движений. Часть вторая – силовой урок с использованием элементов …

Самый передовой и эффективный силовой аэробный комплекс для тех, кто экономит каждую минуту и хочет получить от занятий максимум! Идеален для тренировки и укрепления основных групп мышц тела. Результат — заряд бодрости, хорошее самочувствие, уверенность в себе, нормализация давления и обмена веществ, гармонизация психоэмоционального состояния, а главное — стройная подтянутая ф …

Айкидо — новейшее боевое искусство Востока, основной принцип которого — использование силы противника против него самого. Поэтому айкидо представляет собой идеальную систему самозащиты, включающую в себя броски, удары и болевые удержания. Техника айкидо характеризуется использованием круговых движений при уходе с линии атаки и для выведения противника из равновесия, а поскольку пр …

Новый сбалансированный комплекс упражнений, направленный на растяжку и развитие гибкости. Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови, они расслабляются и становятся эластичными. Суставы приобретают большую подвижность, в результате увеличивается гибкость, спина выпрямляется, а походка делается летящей. Сосредоточенное, глубокое дыхание благотворно влияет на головн …

Капоэйра — афро-бразильский вид боевого искусства, в котором удары и блоки стилизованы под акробатические, и даже танцевальные движения. Музыка и ритм обретают воплощение в движении бойцов, и они как бы ведут между собой беседу на своем особом языке. В капоэйре побеждает тот, кто сумеет дезориентировать противника своей ловкостью, хитростью, умением разгадать намерения оппонента.  …

Калланетик — это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса, он включает балетные упражнения, элементы из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. 1 час занятий калланетиком дает организму нагрузку, равную 10 часам занятий шейпингом или 24 часам занятий аэробикой. После 10 тренировок  …

Sexy Latina – очень популярный сольный вариант клубной латины. Он представляет собой смесь латиноамериканских танцев сальсы, мамбы и кумбии. Ни один мужчина не сможет устоять перед этим зажигательным танцем, с характерными страстными движениями бедрами, виртуозными вращениями и изящными наклонами.

Танго – это движение, чувство и музыка – все вместе. Танго – это отношения мужчины и женщины. Танго – это маленькая жизнь пока звучит музыка и пока длится объятие. Танго – это мироощущение Совсем необязательно знать и исполнять множество изощренных движений. Для начала главное – это слаженные, музыкальные и устойчивые шаги. Шаги по одному и вместе с партнером. То, что происходит …

«Первый фильм о теперешнем Аквариуме. Впервые за всю историю группы мы подпустили съемочную группу так близко…» Б.Гребенщиков - Что происходит в студии во время записи новой песни? - Что происходит в гримерной до и после концерта? - Что происходит на сцене во время саунд-чека? На двадцать дней съемочная группа была внедрена в состав «Аквариума». Камеры включе …

AERODANCE – урок, сочетающий в себе пластику клубных танцев и аэробику! Хотите похудеть, придать телу гибкость и грациозность? Хотите выделяться из толпы на дискотеках и вечеринках? Не любите монотонные тренировки и трудные упражнения в спортзале? Если да, то Вам прямая дорога на урок AERODANCE. Вы не только получите массу удовольствия от самых свежих клубных хитов, но и хорош …

Вы держите в руках продолжение программы «Арабские танцы» с участием Юлии Кайдаш. Этот фильм стал одним из лидеров продаж 2004-го года и получил очень высокую зрительскую оценку. Поэтому по многочисленным просьбам поклонников восточного танца компания «Видеогурман» в соавторстве с Кайдаш Ю. выпустила второй фильм — «Танец живота. 2-й уровень», который, надеемся, также понравится н …

Мы рады представить вам серию увлекательных бесед с ученым-каббалистом профессором Михаэлем Лайтманом «Каббала обо всем». В них поднимаются темы, которые интересуют каждого из нас. На диске 12 бесед:   Духовные корни секса.  Каббала — мифы и реальность.  Мужчина и женщина.  Любовь и брак.  Каббала о воспитании.  О жизни и с …