Extravadanza – танцевальный урок c бешенной сексуальной энергетикой. Мы решили добавить побольше жгучих специй в великолепный коктейль под названием Strip, а именно немного Waacking и Vouging. Если вы уже попробовали это, то не имеет смысла Вам о нём рассказывать! Если нет – тогда вперёд! Именно этот класс раскроет Ваши потенциальные возможности как танцора на все 100%, а преподав …

Наверное, каждый из нас неоднократно испытывал ощущение, что есть какая-то высшая сила, управляющая нами и внешними обстоятельствами. Особенно это проявляется во время страданий. Иногда мы попадаем в череду необъяснимых неудач. Потом вдруг все проходит без видимых причин. Иногда мы стараемся, но не получаем результата, а в другой раз, стоит лишь пошевелить пальцем, и все делается  …

Насладитесь музыкой и движением! Динамичный урок классической аэробики. Интенсивная нагрузка для тренировки сердечно—сосудистой и дыхательной систем организма и быстрого сжигания калорий. Занимаясь по этой программе, Вы сможете позволить себе есть свои любимые блюда, научитесь снимать стрессы, будете всегда в прекрасном тонусе. Не расслабляйтесь и не останавливайтесь – результат н …

Конвой британских уланов в сопровождении сэра Хамфри Аркура прибывает с дипломатической миссией в Суристан – северо-западная Индия перед началом Крымской войны. Майор Джеффри Викерс (Эррол Флинн), блестящий британский офицер, встречается с индийским раджой, которого знает со времён учебы в Лондоне. Теперь Сурат Хан (Хенри Гордон) живёт в горном замке и стал могущественным эмир …

Вы увидите программы трех Международных фестивалей боевых искусств, прошедших в мае 2002 г., октябре 2003 г. и в декабре 2005 г. в Москве. Эти фильмы предоставляют уникальную возможность увидеть лучших из лучших мастеров боевых искусств, чемпионов мира Европы и России по айкидо, дзюдо, джиу—джитсу, каратэ, ушу, таэквондо, кикбоксингу, рукопашному бою, самбо, кобудо, кендо, кэмпо …

Чтобы выглядеть каждый день по–новому достаточно иметь десяток или два платочков, шарфиков и палантинов. Но даже если у Вас, их всего пять – это не беда. Мы научим Вас грамотно использовать их, и Ваш гардероб преобразится. Из нашего фильма Вы узнаете: как, когда и где их носить; выбирать эффектную цветовую гамму и освоите основные приемы завязывания и складывания. Вы научитес …

Детство — лучшее время для формирования привычки «быть в форме». Аква-гимнастика — наиболее более подходящий для этого вид спорта. Занятия аква-гимнастикой способствуют укреплению тонуса и повышению силы дыхательных мышц, благотворно влияют на кровообращение и усиливают вентиляцию легких. Упражнения в воде являются прекрасной профилактикой многих заболеваний, они успешно использ …

Хастл – это очень энергичный и красивый парный танец для вечеринок, клубов и дискотек. Хастл впитал в себя множество разнообразных движений и элементов из других парных танцев (бальных, рок-н-ролла, латины). Огромную популярность в мире хастл приобрел по нескольким причинам: Танцевать Хастл можно практически под любую музыку, в любом темпе и с любым партнером или п …

Ароматерапия идеально сочетается с музыкотерапией. Этот альбом состоит из композиций со специально подобранной ритмомелодической структурой, что позволяет значительно усилить избирательность и эффективность лечебного воздействия. Звуковые волны с определенной частотой и конфигурацией используются организмом в качестве эталонных задающих сигналов в процессе саморегуляции при восста …

«Light—training» — это функциональный тренинг восстановительно-развивающего характера, разработанный для тех, кому не рекомендованы высокоинтенсивные и ударные нагрузки. Программа смешанного формата, в которой используются упражнения силового характера, удержание баланса и растягивание. В режиме «нон стоп» поддерживается аэробная зона пульса и достигается прекрасный кардио эффект. …

Интервальная тренировка, построенная на движениях заимствованных в Восточных единоборствах (ударах руками и ногами) и движениях классической аэробики. Данный вид тренировок за счёт техники и режимов движений, максимально приближенных к классическим единоборствам, позволяет развивать не только основные компоненты фитнеса, но и скорость нервно—мышечной координации, чувство равнове …

Серия психотренингов «Я легко справляюсь» по методу Луизы Хей на аудио-CD

Тренировка, построенная на дыхательных практиках, практиках динамических медитаций, Цигун, элементах Йоги и Аюрведы. Цикличность действия нашего организма (заряд — напряжение — разряд — расслабление) при поддержке движения, дыхания и звука рождают физическую гармонию. Умение напрягаться и расслабляться, как оборотные стороны медали не возможны друг без друга, осознав это и научивш …

Под красивым и загадочным словом Капоэйра скрывается разновидность афро—бразильского боевого искусства, синтез танца и единоборств, в последнее время завоевавшего огромную популярность в качестве групповой фитнес—тренировки. При этом каждый находит в капоэйре что—то свое: желающие драться научатся бить ногами из любого положения, а любители танцев смогут делать умопомрачительные а …

По протекции своего знакомого актёра Джеймса Холла Джин Харлоу познакомилась со знаменитым авиатором, режиссером и будущим мультимиллионером Говардом Хьюзом, которому на тот момент было всего двадцать четыре года. Так как в то время в киноиндустрии начинало завоевывать позиции новомодное звуковое кино, Хьюз решил переснять свою немую картину «Ангелы ада» со звуком и искал заме …

Композитор и исполнитель — Екатерина Анисимова, выпускница Российской Академии Музыки имени Гнесиных, член Союза Композиторов РФ. Во всех произведениях Екатерины, будь то симфонии, пьесы для детей, романсы, композиции в стиле Нью Эйдж или музыка к фильму — всегда присущи артистизм, самобытность, необычные ритмические и гармонические находки, эффектный инструментализм.