Martial Arts. Боевые искусства в фитнесе

Martial Arts. Боевые искусства в фитнесе

Цена: 250,00р.
Количество:  
Формат: DVD
Код программы: B9057
Продолжительность: 60 мин.
Производство: Видеогурман

Интервальная тренировка, построенная на движениях заимствованных в Восточных единоборствах (ударах руками и ногами) и движениях классической аэробики.
Данный вид тренировок за счёт техники и режимов движений, максимально приближенных к классическим единоборствам, позволяет развивать не только основные компоненты фитнеса, но и скорость нервно—мышечной координации, чувство равновесия и внутреннее сосредоточение.

УЧАСТНИКИ

Fitness-Express

Сергей Шатов

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ТОВАРЫ