Функциональный тренинг

Функциональный тренинг

Цена: 250,00р.
Количество:  
Формат: DVD
Код программы: B9080
Продолжительность: 55 мин.
Производство: Видеогурман

Новейшая программа тренировки основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, равновесия и координации. В основу положены привычные движения, совершаемые человеком в жизни. В одном упражнении, в отличие от работы на тренажерах, задействовано максимально возможное количество групп мышц за счет использования балансов. Упражнения выполняются в различных плоскостях, наиболее естественных для работающего сустава, что снижает риск получения травм и увеличивает возможность использования положений, движения в которых не изолированы. Это прекрасная тренировка, направленная на снижение веса, развитие выносливости сердечно—сосудистой системы и улучшения «композиции тела».

УЧАСТНИКИ

Инга Яхней

Инга Яхней

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ТОВАРЫ