Здоровье, красота, грация. Комплексы Тай-Цзы и Цигун
Цена:
250,00р.
Количество:
В основе программы – три коротких и простых комплекса упражнений, направленных на улучшение самочувствия, развитие гибкости, поднятие тонуса, наполнение жизненной энергией и улучшения мировосприятия.
- Танец Тай–Цзы (Трех направлений, пяти элементов). Динамические упражнения на основе древней китайской системы.
- Комплекс дыхательных упражнений Мюллера с элементами самомассажа. Повышает мышечный тонус, улучшает кровоснабжение кожи.
- Комплекс ци–гун «Ива на ветру». Очень простой в исполнении, но удивительно эффективный комплекс для развития гибкости и нормализации веса.
УЧАСТНИКИ
Александр Генералов
Фонд «Помоги себе сам»
Школа Садовника